身長が伸びやすい食物とミネラル、オランダ人が長身長な理由とその食生活

436 ：Ｏ型：2010/01/14(木) 07:16:06
実際にニシンには
カルシウム　マグネシウム　亜鉛などが含まれてる

欧米人の亜鉛摂取は基本的にチーズだがな


437 ：Ｏ型：2010/01/14(木) 07:19:02
マウス実験では
亜鉛摂取してないマウスは体が小さくなった

逆に亜鉛摂取量が多いマウスは馬鹿デカくなった
知ってるか？


440 ：Ｏ型：2010/01/14(木) 07:34:37
サプリで亜鉛とカルシウムとマグネシウムを大量に取り
同じ時間に寝る
これを繰り返しどれだけ身長が伸びるか試してみる

445 ：スリムななし(仮)さん：2010/01/14(木) 12:18:10
>>440
サプリは体の吸収率が悪いからちゃんと栄養は食物で取れ
吸収しなかったら意味ない





441 ：スリムななし(仮)さん：2010/01/14(木) 08:09:34
サプリなんかにたよるよりもとにかく肉を食え。

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